سازمان بهداشت جهانی (Who) اعلام کرده است که هر ساله یک میلیون نفر در جهان اقدام به خودکشی مینمایند. از این عده، 86 درصد آنها در کشورهایی زندگی میکنند که از نظر اقتصادی در سطح پایین یا متوسط هستند.
سالمترین میوه در دنیا
هلو که سالمترین میوه در دنیاست سرشار از «بتاکارتن» است که از صدمه زدن رادیکالهای آزاد جلوگیری نموده، چشمها را محافظت مینماید. بهتر است بدانید بتاکارتن به ویتامین A تبدیل میشود که دافع سرطانهایی نظیر سرطان پوست است. این میوه را میتوانید به شکل تازه یا خشکشده استفاده نمایید. هنگام خرید، نوع سفت آن را انتخاب کنید چون آنهایی که زیاد نرم شدهاند ارزش غذایی کمتری دارند.
منبع: مجله Health Beauty
November 2010
)